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07월 20일 (음식 874.4kcal, 운동 231kcal)
20160720

20151207 다이어리 일기상세

성공 261kcal
874/ 1084 kcal
231/ 180 kcal
아침식사247kcal(28.26%)
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 20g)
116kcal
찐옥수수 (1개, 100g)
131kcal
점심식사299kcal(34.23%)
오이 (1개, 210g)
18kcal
초고추장 (1종지,21.5g)
46kcal
버섯구이 (1소접시,128g)
98kcal
비엔나소세지 (5개, 40g)
120kcal
계란 흰자 (1개,32g)
17kcal
저녁식사328kcal(37.55%)
[맛있닭]스팀 닭가슴살 마늘맛 (1팩, 100g)
126kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
찐감자 (1개,130g)
109kcal
운동231kcal
스트레칭 및 운동 (0분)
201kcal
기타 (0분)
30kcal
  • 해시계
  • 남자 / 키179cm / 몸무게78kg

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