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스피닝 효과보신 분!
스피닝 효과보신 분 있나요???
  • Sii ni
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댓글 (3)

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초보
  • Tpfud
  • 07.21 22:50
  • 저 오늘까지 아침 점심 저녁 다 챙겨먹구 한달 반 째 인데
    10kg 감량 했어요~ 월화수목 은 한번씩 갔구 금요일엔 스피닝 2번 갔습니당
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초보
  • 복부솜털
  • 07.20 06:44
  • 스피닝이 그 스피드자전거타는 거 맞죠?ㅠ 전 발이 아파서 못 하겠더라고요 재미있고 운동도 되긴 되는데..
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초보
  • 연어는살몬
  • 07.20 02:42
  • 저 엄청 열심히 한건 아니었는데 생각보다 효과 많이봤어요! 갑자기 찐 살이라서 잘 빠진 걸 수도 있는데 운동 진짜 싫어하는데 다른 운동보다 훨씬 재밌게 즐기면서 했어요!
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