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07월 20일 (음식 2193kcal, 운동 616kcal)
20160720

20151207 다이어리 일기상세

실패 247kcal
2193/1595 kcal
616/ 265< kcal
아침식사723kcal(32.97%)
보리밥 (1공기, 70g)
100kcal
찐고구마 (1개, 40g)
51kcal
양념숯불바베큐치킨 (1회분, 60g)
144kcal
[투썸플레이스] 크로크무슈 (1회분, 160g)
428kcal
점심식사460kcal(20.98%)
김밥 1줄 (1줄, 290g)
460kcal
오후간식631kcal(28.77%)
[투썸플레이스] 크로크무슈 (1회분, 155g)
415kcal
검은콩가루 (1큰술, 30g)
114kcal
우유 (1컵, 170ml)
102kcal
저녁식사379kcal(17.28%)
보리밥 (1공기, 45g)
64kcal
[농심] 짜파게티범벅 (1회분, 70g)
315kcal
운동616kcal
보통 걷기 (237분)
616kcal
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