1270/ 1791 kcal
828/ 298 kcal
오이소박이 (1소접시,50g) | 17kcal |
흑미밥 (1공기,210g) | 293kcal |
깻잎 (1회분,100g) | 29kcal |
양파 (1개,100g) | 35kcal |
고추 (1회분,100g) | 19kcal |
도토리묵 (1중간접시,100g) | 46kcal |
어묵양파볶음 (1소접시,99g) | 127kcal |
김치볶음 (1인분,205g) | 86kcal |
감자볶음 (1인분,250g) | 126kcal |
콩나물국 (1인분,467g) | 40kcal |
[매일유업]아몬드 브리즈 언스위트 (1회분,190g) | 35kcal |
[동서식품] 콘푸라이트 (1회,30g) | 113kcal |
[미주라] 토스트 비스켓 (4.0개, 32g) | 124kcal |
체다치즈맛 크리스피롤12곡 (1회,30g) | 180kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
산책 걷기 (60분) | 120kcal |
천천히걷기 (60분) | 132kcal |
계단오르기 걷기 (60분) | 420kcal |
0
87
