view-top

  • 4
  • 6
  • 1
  • 5
07월 20일 (음식 1464kcal, 운동 912kcal)
20160720

20151207 다이어리 일기상세

성공 697kcal
1464/ 1497 kcal
912/ 249 kcal
아침식사314kcal(21.45%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
계란찜 (1소접시, 65g)
91kcal
열무김치 (1소접시, 50g)
17kcal
콩나물무침 (1인분, 70g)
50kcal
점심식사510kcal(34.84%)
[농심] 고구마깡 (1봉지, 55g)
255kcal
[파리바게뜨] 딸기젤라또슈 (6개, 198g)
240kcal
블랙커피 (5잔, 550ml)
15kcal
오후간식230kcal(15.71%)
수박 (5조각, 625g)
230kcal
저녁식사410kcal(28.01%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
볶은김치 (1소접시, 94g)
110kcal
비엔나소세지 (6개, 48g)
144kcal
운동912kcal
빠르게걷기 (240분)
912kcal
  • 매력등심
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글