저번에 gm하고 3.6키로 가량 빠지고 보식하면서 1.6키로 쪄서 계속54키로에서 변함없이15일 정도를 있어어요. 운동도 열심히 했지만54에서 변함이 없더라구요. 체중계가 고장난줄 알았어요 .
오늘부터 gm하기로 다시 마음을 다잡고 아침에 몸무게를 체크하니까53.8이더라구요 ... 뭐지???
암튼 요요는 조금 왔지만 그래도 빠졌으니 다시 힘내서 시작하려구요. 그리고 이번에는 절대 요요가 오지않도록 보식도 잘하려고 합니다. 이번목표는 50키로까지 인데... 잘할수 있겠죠?^^
이번에 잘되면 다음에 한번더해서 46kg 까지 만들어 보려합니다.
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