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07월 21일 (음식 1032kcal, 운동 710kcal)
20160721

20151207 다이어리 일기상세

성공 467kcal
1032/ 946 kcal
710/ 157 kcal
아침식사185kcal(17.93%)
[파리바게뜨] 런치 샌드위치 (1/4개, 65g)
151kcal
복숭아 (1회분, 100g)
34kcal
점심식사832kcal(80.62%)
오이냉국 (1대접, 150g)
31kcal
가지볶음 (1소접시, 100g)
60kcal
쌀밥 (2.0인분, 420g)
626kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
오후간식15kcal(1.45%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
운동710kcal
서있기 (270분)
386kcal
보통 걷기 (50분)
130kcal
빠르게걷기 (30분)
114kcal
훌라후프 (20분)
80kcal
  • ikinye89
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