view-top

07월 21일 (음식 1002kcal, 운동 184kcal)
20160721

20151207 다이어리 일기상세

성공 868kcal
1002/ 2022 kcal
184/ 337 kcal
아침식사379kcal(37.82%)
바나나우유 (1회분, 300g)
300kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
점심식사265kcal(26.45%)
계란스크램블볶음밥 (1회분, 150g)
150kcal
두부부침 (1접시, 55g)
60kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
저녁식사358kcal(35.73%)
오리고기로스 (1인분)
202kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
운동184kcal
빠르게걷기 (30분)
114kcal
청소 (20분)
70kcal
  • 소중한이프로
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글