어묵김치찌개 (1인분) | 133kcal |
쌀밥 (1인분, 113g) | 168kcal |
미역튀각 (1인분, 20g) | 50kcal |
사과 (1회분, 95g) | 54kcal |
조개스프 (1/2회분, 150g) | 118kcal |
[매일] 카페라떼 아이스라떼 (1회분, 200ml) | 80kcal |
연어초밥 (1인분, 130g) | 232kcal |
쌀밥 (1인분, 53g) | 78kcal |
미역튀각 (1인분, 20g) | 50kcal |
어묵김치찌개 (1/4인분) | 33kcal |
메론 머스크 (1쪽, 17g) | 6kcal |
간장치킨 (1회분, 140g) | 532kcal |
플랭크 (20초) | 2kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (1분) | 7kcal |
와이드 스쿼트 (1분) | 6kcal |
스트레칭 (4분) | 16kcal |
빠르게걷기 (120분) | 434kcal |