2차 gm
1일차 53.8로 시작해서
2일차 52.6
3일차 51.7입니다.
저번에 gm할때보다 확실히 많이 빠지네요.
gm은 다이어트 하다가 정체기가 왔을때 하시면 좋을거 같아요. 저도 15일 정도 54kg 에서 정체기가 있을때 다시 시작했는데 이렇게 쉽게 몸무게가 빠지는게 신기하기도 하고 15일이라는 시간은 생각하면 그동안 고생한게 속상히기도 하고 그렇답니다. 내일은 50키로까지 떨어졌으면 좋겠어요.
오늘은 야채 과일하는 날인데 노란수박과 야채를 넣고 화채처럼 먹으니까 배가 부르더라구요. 레몭ㅂㄹ 조금 넣어서 먹었어요. 저번1차gm때 너무 맛없게 먹어서 요번에는 gm메뉴 개발을 하면서 먹어보려구요.
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