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07월 21일 (음식 668kcal, 운동 692kcal)
20160721

20151207 다이어리 일기상세

성공 1329kcal
668/ 1566 kcal
692/ 261 kcal
아침식사429kcal(64.22%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
찐옥수수 (1개, 100g)
131kcal
토마토 (2.0개, 200g)
70kcal
절편 (1소접시, 70g)
135kcal
점심식사182kcal(27.25%)
[김가네] 떡라면 (1/4인분, 0g)
182kcal
저녁식사57kcal(8.53%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
운동692kcal
크런치 (10분)
80kcal
스쿼트 (100회)
44kcal
런닝머신 걷기 (50분)
152kcal
보통 걷기 (160분)
416kcal
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