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07월 21일 (음식 1216kcal, 운동 672kcal)
20160721

20151207 다이어리 일기상세

성공 757kcal
1216/ 1560 kcal
672/ 260 kcal
아침식사353kcal(29.03%)
[한우물] 햄야채볶음밥 (1회분, 200g)
353kcal
점심식사712kcal(58.55%)
땡초김밥 (1줄,0g)
484kcal
떡볶이 (1인분, 150g)
228kcal
오후간식151kcal(12.42%)
[켈로그] 콘푸레이크 (1회분, 40g)
151kcal
운동672kcal
자유영 수영 (60분)
540kcal
천천히걷기 (60분)
132kcal
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