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  • 포기는없다!·정석
  • 2015.08.27 15:03
GM 다이어트 3일차 ♡♡♡

고비인 2일차가 지나고 드디어 과일도함께할수있는 3일차... 그래도.... 힘이드네요 그분까지 오셔서 짜증과함께 피곤 ㅠㅠ 온몸에 힘도없고 하지만 스트레칭정도는 하고 자야겠죠..? 다들 지엠하면 500칼로리도 안드신다는데 전 오늘 1000칼로리 꽉꽉채웠네요.. 헐

시작몸무게 56.8
1일차 55.8
2일차 55.2
내일은 얼마나 빠지려나~
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다신
  • 48이될때까지
  • 08.28 08:19
  • 49kg목표 바나나 맛있는데...😂😢
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정석
  • 포기는없다!
  • 08.28 08:15
  • 48이 될때까지 8개 다 먹으면 1000칼로리가 훌쩍해요..
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다신
  • 48이될때까지
  • 08.28 07:25
  • 49kg목표 의지가 대단하시네요... 바나나 칼로리도 은근 무시할게 못 된다는..ㅠㅠ
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정석
  • 포기는없다!
  • 08.28 00:25
  • 48이 될때까지 가족들은 길거리 토스트먹구 저는 바나나에 저지방 우유 흡입중.. 바나나 칼로리가 엄청 나네요 ;;
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다신
  • 48이될때까지
  • 08.27 23:25
  • 49kg목표 헐 저도 마찬가지에요..ㅠㅠ
    연근 조림 잔뜩 있는데 손도 못 대고 있다는..😂
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정석
  • 포기는없다!
  • 08.27 23:24
  • 48이 될때까지 달달한 연근조림 먹고싶어요 ㅠㅠ 가족들은 조림먹구 나는 그냥 구워먹구 흑흑
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정석
  • 포기는없다!
  • 08.27 23:24
  • 땡칠이77 저도 이번에해보고 결과가 좋으면 담달 황금기 맞춰서 한번 더 해야겠어요! 유지가 제일 힘든듯.. 화이팅!
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다신
  • 48이될때까지
  • 08.27 16:33
  • 연근! 연근 맛나요!!
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지존
  • 땡칠이77
  • 08.27 15:32
  • 저두 지엠 끝나고 생리해서
    황금기오면 지엄 함더할라구요^^
    생리기간동안은 -3키로 유지중이에요
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정석
  • 포기는없다!
  • 08.27 15:31
  • 땡칠이77 저는 꼭 4키로감량 하고싶어요 ㅠㅠ 아니 할꺼예요! 보식기간이 황금기랑 겹쳐서 잘만하면 될듯해요, 화이팅해요~~
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