1222/ 1253 kcal
661/ 208 kcal
현미콩밥 (1/2공기, 120g) | 183kcal |
돼지갈비찜 (1소접시, 302g) | 295kcal |
현미콩밥 (1/2공기, 90g) | 137kcal |
돼지갈비찜 (1소접시, 150g) | 146kcal |
계란후라이 (1개, 42g) | 91kcal |
[오뚜기] 케첩 (1종지, 15g) | 20kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 90ml) | 67kcal |
오디 (1/2회분, 40g) | 20kcal |
남양요구르트 (1병, 65ml) | 32kcal |
현미콩밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
오징어젓갈 (1종지, 15g) | 11kcal |
돼지갈비찜 (1소접시, 50g) | 48kcal |
[오뚜기] 케첩 (1종지, 10g) | 13kcal |
점핑잭 (250회) | 125kcal |
[XHIT] Burn 150Calories in 8Minutes (8분) | 150kcal |
[XHIT] McDonalds Calorie Burner (6분) | 180kcal |
[XHIT] Burn 100C in Just a Few Minutes (7분) | 100kcal |
[XHIT] How to Lose Your Love Handles (12분) | 100kcal |
플랭크 (60초) | 6kcal |
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