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07월 23일 (음식 1267kcal, 운동 363kcal)
20160723

20151207 다이어리 일기상세

성공 282kcal
1267/ 1422 kcal
363/ 237 kcal
아침식사242kcal(19.10%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
통밀빵 (1조각, 43g)
114kcal
점심식사567kcal(44.75%)
[CJ] 햇반 흑미밥 (1/2개, 115g)
167kcal
야채볶음 (1회분)
400kcal
오후간식260kcal(20.52%)
[킨더] 킨더초콜릿 100g (1/4인분, 25g)
140kcal
[파리바게뜨] 크렌베리치아바타 (1/2개, 35g)
120kcal
저녁식사198kcal(15.63%)
군고구마 (1개,151g)
198kcal
운동363kcal
런닝머신 달리기 (60분)
363kcal
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