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07월 23일 (음식 3601kcal, 운동 558kcal)
20160723

20151207 다이어리 일기상세

실패 417kcal
3601/3150 kcal
558/ 525< kcal
아침식사397kcal(11.02%)
뉴듀-플렉스 (1회분, 45g)
167kcal
계란후라이 (2개, 106g)
230kcal
점심식사480kcal(13.33%)
김치말이국수 (1인분,0g)
480kcal
오후간식8kcal(0.22%)
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (2포, 5g)
8kcal
저녁식사2,716kcal(75.42%)
등심스테이크 (2인분)
1,372kcal
처음처럼 소주 (21잔, 945ml)
1,344kcal
운동558kcal
헬스 (60분)
330kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
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