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07월 23일 (음식 1042kcal, 운동 291kcal)
20160723

20151207 다이어리 일기상세

성공 702kcal
1042/ 1743 kcal
291/ 290 kcal
아침식사331kcal(31.77%)
김치국(김칫국) (1인분, 200g)
83kcal
쌀밥 (3/4인분, 167g)
248kcal
점심식사245kcal(23.51%)
롯데마트 통큰 저지방 플레인요거트 (3회분, 300g)
165kcal
체리 (1회분, 134g)
80kcal
오후간식130kcal(12.48%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (2포, 3g)
10kcal
[동원]순수한 치즈로 만든 짜지않은치즈 (2회분, 36g)
120kcal
저녁식사336kcal(32.25%)
삼겹살 (1/4회분, 20g)
66kcal
카스라이트맥주 (1병, 1000ml)
270kcal
운동291kcal
보통 걷기 (112분)
291kcal
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