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07월 23일 (음식 1015kcal, 운동 300kcal)
20160723

20151207 다이어리 일기상세

성공 558kcal
1015/ 1527 kcal
300/ 254 kcal
아침식사315kcal(31.03%)
[이디야] 수플레치즈케익 (1회분, g)
75kcal
스타벅스커피 라떼 (1개, 300ml)
240kcal
점심식사248kcal(24.43%)
김밥 1개 (5개, 190g)
155kcal
레몬차 (1회분, 300g)
93kcal
오후간식228kcal(22.46%)
떡꼬치구이 (4쪽, 92g)
228kcal
저녁식사224kcal(22.07%)
돼지고기수육 (1/2인분, 125g)
224kcal
운동300kcal
런닝머신 걷기 (55분)
250kcal
런닝머신 달리기 (5분)
50kcal
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