몇일지남..다욧7개월째
해온결과 최저점49.2!!!!!
하지만 무게는 숫자에불과햇다
저때나지금이나 큰차이가없능..?
어제51.6
오늘아침공복 51.2
400줄엇지만 역시나 몸은티가안남..ㅋㅋㅋㅋㅋ
2~3키로는빼야 조금은티가날듯...?ㅠㅋㅋ
근육량욕심두 없어지구
이젠 여리여리한몸매를 가져보고싶다..ㅋㅋ
가을되니 워너비몸매가바뀐
봄,여름엔 건강미넘치는탄탄한몸매를원햇엇다
가을,겨울은?..가녀린몸매가되고싶네..
추워짐옷껴입구 옷이두꺼워지면 옷맵시가안살것같아서ㅠ..그런가보다ㅋㅋ
여리여리하면 두툼한잠바나 박시한후드티를 입어도 이쁠듯♥
근력운동과 유산소운동 비중을 같게운동해야겠다이젠..
9월인첫날!!!
강제?유지기 시작하는날이기도한..^^
유지도성공하길~!!!!!!
(날씨가선선한듯하다😆져아져아~)
애들보내고 걷기운동ㄱㄱ씽~
다이어터님들모두 으쌰으쌰!행다합시댜☞☜♥♥♥
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