533/800 kcal
1144/ 2833< kcal
고구마 찐것 (3/4인분) | 134kcal |
[남양유업] 맛있는두유GT(팩)담백한맛 (1팩, 300ml) | 205kcal |
[이디야] ICE 아메리카노 (1회) | 9kcal |
단호박1통(1kg) (1/4통, 250g) | 150kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
보통 걷기 (70분) | 182kcal |
조깅 달리기 (10분) | 70kcal |
전력질주(달리기) (10분) | 100kcal |
윗몸일으키기(시간) (1분) | 8kcal |
점핑잭(시간) (15분) | 118kcal |
L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (20분) | 140kcal |
박봄다리운동 (20분) | 160kcal |
하늘자전거 (10분) | 60kcal |
덤벨 아령운동 (15분) | 97kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (30회) | 9kcal |
게시글 목록
0
21
