안녕하세요?
다신 3기에 도전하게된 44키로가 될 여자입니다😆😊
인바디 측정결과...
체지방이 32프로...
정말 충격적이였어요.😢😢😢
그래서 다신3기 도전 하는 내내...
전 지방만 4키로 빼기에 도전 할려고합니다!!
응원해주세요..
지방만 빼기 정말 힘들다는데...
열심히 해서 꼬~옥
지방을 뺄려고 할려고합니다.^^
화이팅!!
일단 전신 사진
저의 몸 치수는
허리 77
엉덩이 93
허벅지 54
종아리 37
팔뚝 25
일주일 마다 치수랑 몸무게 잴려고 합니다.
몸무게 너무 신경쓰니 바로 폭식해서요..
식단은 그날 그날 따라 먹고싶은걸로..
건강하게 챙겨먹을려고합니다^^
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