1578/ 2318 kcal
790/ 386 kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
콩자반 (1/4소접시, 7g) | 26kcal |
애호박볶음 (1/4인분) | 23kcal |
양파볶음 (1/4소접시, 19g) | 18kcal |
잔멸치볶음 (1/4소접시, 5g) | 17kcal |
가지무침 (1/4인분, 25g) | 31kcal |
[오리온] 초코파이 (1.5봉, 45g) | 256kcal |
[해태제과] 미니자유시간 (1.5회분, 45g) | 210kcal |
부추전 (1소접시,130.5g) | 171kcal |
복숭아 백도 (1개,269g) | 91kcal |
포도 (1/4송이, 97g) | 60kcal |
토마토 (1/2개, 125g) | 17kcal |
물냉면 (1인분,600g) | 580kcal |
사이드크런치 (10분) | 80kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
시저스 킥 (5분) | 30kcal |
힙업 브릿지 (20분) | 120kcal |
크런치 (10분) | 80kcal |
레그레이즈 (10분) | 80kcal |
트위스팅 크런치 (10분) | 60kcal |
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