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07월 23일 (음식 3245.8kcal, 운동 210kcal)
20160723

20151207 다이어리 일기상세

실패 997kcal
3245/2444 kcal
210/ 407< kcal
점심식사789kcal(24.31%)
야채볶음밥 (1인분,235g)
607kcal
[하림] 하림 슬림 닭가슴살 (1캔,150g)
182kcal
저녁식사2,457kcal(75.71%)
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
현미찹쌀밥 (1공기,210g)
349kcal
청국장찌개 (1인분,0g)
284kcal
닭발볶음 (1소접시,105g)
189kcal
돼지족발 (1큰접시,150g)
394kcal
[교촌치킨] 양념 (1토막,92.1g)
219kcal
[교촌치킨] 교촌후라이드 (1낱개,12g)
74kcal
[교촌치킨] 교촌오리지날 (1낱개,12g)
54kcal
카스라이트맥주 (1병,330ml)
92kcal
[카스]캔맥주 (1캔,355ml)
155kcal
생맥주 (1잔,500ml)
190kcal
카스맥주 (1잔,200ml)
74kcal
막걸리 (1잔,150ml)
69kcal
운동210kcal
청소 (60분)
210kcal
  • 무한맥주
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