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07월 24일 (음식 1859.8kcal, 운동 480kcal)
20160724

20151207 다이어리 일기상세

성공 277kcal
1859/ 1987 kcal
480/ 331 kcal
아침식사456kcal(24.53%)
보신탕 (1인분,165g)
210kcal
천도복숭아 (2개, 344g)
90kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
점심식사742kcal(39.91%)
훈제오리 (3회분, 300g)
420kcal
도토리묵무침 (2소접시, 397g)
172kcal
부침개 (1소접시, 106g)
150kcal
오후간식136kcal(7.32%)
자두 (4개, 400g)
136kcal
저녁식사526kcal(28.28%)
잡곡밥 (1공기,210g)
313kcal
감자국 (1대접, 103g)
89kcal
굴비구이 (1토막, 70g)
124kcal
운동480kcal
자동차 운전 (240분)
480kcal
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