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07월 24일 (음식 1073.6kcal, 운동 139kcal)
20160724

20151207 다이어리 일기상세

성공 20kcal
1073/ 1144 kcal
139/ 190 kcal
아침식사95kcal(8.85%)
사과 (1회분, 50g)
28kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (2개, 16g)
63kcal
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g)
4kcal
점심식사570kcal(53.12%)
[김밥천국] 참치김밥 (1인분,0g)
570kcal
오후간식32kcal(2.95%)
[미주라] 토스트 비스켓 (1개,8g)
32kcal
저녁식사377kcal(35.14%)
나물비빔밥 (1큰대접, 300g)
337kcal
콩나물국 (1인분, 467g)
40kcal
운동139kcal
훌라후프 (30분)
120kcal
스쿼트(세트) (45회)
19kcal
  • 2뽀라
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