view-top

즐겨보자~~
매일 체중계 올라가고 몇 g이 쪘네 빠졌네 안달하며 스트레스를 받았다
속성으로 단지 살을 빼는게 아니고 계속 건강을 위해 한다했었던 초심으로 돌아가려한다
결과적으로는 조금이지만 체중은 빠지고 있고 근력운동도 열심히 해서 둘레며 라인도 좋아졌다
조급해하지말고 꾸준히 하자
나도 before와 after 쓸 날이 있겠지
그날을 위해 화이팅~~
  • 살려면운동하자
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 살려면운동하자
  • 08.20 11:48
  • 그러게요~~평생의 숙제 다이어트^^
  • 답글쓰기
정석
  • 블릴래자꾸
  • 08.20 11:46
  • 저두 마지막 다이어트에 도전 중인데 체중에 연연하니 몸이 아푸고 지금은 줄기며 좋은 음식 찾아가며 해요 다이어트는 평생의 동반자 손잡고 편하게가는 길동무라 생삭하기로 같이 화이팅해요!!!
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글