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  • tlstnals02·초보
  • 2016.07.24 11:46
Q.살빼는법좀 알려주세여
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아랫뱃살 빼고싶은데 다리랑팔이런쪽만 빠지고 뱃살은 안빠져여 ㅜㅜ 뭐해야할까여??
  • tlstnals02
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정석
  • dabae
  • 07.24 13:27
  • 윗몸일으키기랑 플랭크 30일 도전 플랜이런거 있는데 해보시면 효과많이 볼수있을거예요 그리고 변을 자주 보시고 폭식이랑 고염분식단이 문제일수도 있어요
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