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07월 24일 (음식 1323.1kcal, 운동 960kcal)
20160724

20151207 다이어리 일기상세

성공 1406kcal
1323/ 2122 kcal
960/ 353 kcal
아침식사117kcal(8.84%)
코코넛오일 (1티스푼,14g)
117kcal
점심식사357kcal(26.99%)
올갱이국 (1소대접,65g)
34kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
오후간식231kcal(17.46%)
참외 (1개,200g)
62kcal
자두 (1개,100g)
34kcal
블랙커피 (1잔,110ml)
3kcal
찰옥수수 찐것 (1인분,100g)
132kcal
저녁식사618kcal(46.71%)
비빔국수 (1인분,550g)
618kcal
운동960kcal
등산 하이킹 (60분)
480kcal
등산 하이킹 (60분)
480kcal
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