1415/ 944 kcal
688/ 157 kcal
찐옥수수 (1개,100g) | 131kcal |
죽 (1인분,483g) | 348kcal |
짬뽕밥 (1인분, 750g) | 551kcal |
설탕 (1회분, 55g) | 212kcal |
블랙커피 (1잔,110ml) | 3kcal |
찐옥수수 (1개, 130g) | 170kcal |
스트레칭 (25분) | 75kcal |
덤벨 아령운동 (50분) | 325kcal |
싸이클 실내자전거 (20분) | 100kcal |
훌라후프 (30분) | 120kcal |
스쿼트 (155회) | 68kcal |
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