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07월 25일 (음식 1330kcal, 운동 1066kcal)
20160725

20151207 다이어리 일기상세

실패 158kcal
1330/800 kcal
1066/ 694< kcal
아침식사118kcal(8.87%)
두유 (1컵,200ml)
118kcal
점심식사867kcal(65.19%)
까르보나라 스파게티 (1/2인분, 185g)
342kcal
고르곤졸라피자 (1.5조각, 0g)
525kcal
오후간식215kcal(16.17%)
[서울우유]비요뜨 그래놀라 (1개,147g)
215kcal
저녁식사130kcal(9.77%)
[건국우유] 검은콩두유 (1팩,200ml)
130kcal
운동1,066kcal
새천년 건강체조 (12분)
76kcal
필라테스 (60분)
288kcal
이소라 다이어트2 (60분)
474kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
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