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07월 25일 (음식 1123kcal, 운동 302kcal)
20160725

20151207 다이어리 일기상세

성공 118kcal
1123/ 1125 kcal
302/ 187 kcal
아침식사478kcal(42.56%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
삼겹살 (1/2회분, 50g)
165kcal
점심식사327kcal(29.12%)
닭가슴살 (3인분, 300g)
327kcal
오후간식55kcal(4.90%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
저녁식사263kcal(23.42%)
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
삼겹살 (1/4회분, 25g)
82kcal
파프리카 (1회분, 100g)
20kcal
단호박찜 (1인분)
83kcal
운동302kcal
빠르게걷기 (40분)
152kcal
싸이클 실내자전거 (30분)
150kcal
  • Losaly
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