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07월 25일 (음식 1143kcal, 운동 85kcal)
20160725

20151207 다이어리 일기상세

성공 312kcal
1143/ 1643 kcal
85/ 273 kcal
아침식사71kcal(6.21%)
9시30분
사과 (1회분, 100g)
57kcal
방울토마토 (7개, 87g)
14kcal
점심식사634kcal(55.47%)
12시
메밀국수 (1/2인분, 300g)
306kcal
감자전 (1/4소접시, 69g)
36kcal
백김치 (2소접시, 100g)
20kcal
찰옥수수 찐것 (2인분, 200g)
264kcal
계란 흰자 (1/2개, 16g)
8kcal
저녁식사438kcal(38.32%)
7시
찰옥수수 찐것 (3인분, 300g)
396kcal
토마토 (1.5개, 305g)
42kcal
운동85kcal
서있기 (60분)
85kcal
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