view-top

  • 2
  • 2
  • 1
  • 1
  • 2
  • 2
  • 3
셀룰라이트 없애는 황금레시피
카나페인데요
재료는 아마씨,연어,파인애플입니다.
파인애플을 3cm크기로 자르고 연어는 얇게 슬라이스를 하되 위에 올리실때 두툼하게 돌돌 말아서 올려줍니다.
포인트는 아마씨가 들어간 플레인요거트 드레싱입니다
아마씨 드레싱을 위에 뿌려서 드시면 연어의 비린맛도 잡고 식감도 좋다고 합니다~
  • 54kg-49kg
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (16)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 54kg-49kg
  • 09.10 23:40
  • 늘배고파 체중감량에 도움이 된대요~
  • 답글쓰기
지존
  • 루나1102
  • 09.10 23:39
  • 아마씨가뭐죠?
  • 답글쓰기
다신
  • 54kg-49kg
  • 09.06 19:47
  • nr2727 네~ㅎㅎ
  • 답글쓰기
초보
  • nr2727
  • 09.06 19:45
  • 먹는것만으로도 도움이 된다니!!
    좋은정보 감사합니다!!
  • 답글쓰기
다신
  • 54kg-49kg
  • 09.05 20:35
  • bsh1218 넹~ㅎㅎ
  • 답글쓰기
다신
  • 54kg-49kg
  • 09.05 20:34
  • 밀가루끊기+복근+요가 셀룰라이트 줄이는데 도움이 된다네용~
  • 답글쓰기
지존
  • 건강한*버터크림
  • 09.05 20:33
  • 먹기만하는데 셀룰라이트가 없어져요?
  • 답글쓰기
초보
  • bsh1218
  • 09.05 02:50
  • 제가 좋아하는 연어에 요거트 드레싱! 아마씨도 함 사서 만들어 먹어봐야겟어요 !
  • 답글쓰기
다신
  • 54kg-49kg
  • 09.05 00:48
  • 깡욱 네~^^
  • 답글쓰기
초보
  • 깡욱
  • 09.05 00:48
  • 아!!!!좋은 정보감사합니다!!!
  • 답글쓰기
더보기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글