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07월 25일 (음식 934kcal, 운동 63kcal)
20160725

20151207 다이어리 일기상세

성공 1091kcal
934/ 2353 kcal
63/ 392 kcal
아침식사44kcal(4.71%)
생청국장 (1회분, 15g)
26kcal
수제 플레인 요거트 (1/4컵, 25ml)
18kcal
점심식사218kcal(23.34%)
[오뚜기] 진라면 매운맛 미니컵 (1/2컵, 32ml)
140kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
오후간식345kcal(36.94%)
수박화채 (1인분)
140kcal
[빙그레] 빵또아 (1개, 180ml)
205kcal
저녁식사327kcal(35.01%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
돼지고기김치찌개 (1/4인분, 25g)
14kcal
운동63kcal
보통 걷기 (10분)
26kcal
진공청소기 청소 (15분)
37kcal
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