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  • 이번만큼은..꼭!!!!·정석
  • 2015.09.04 19:50
Q.GM다욧트할때..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
GM다욧할때 야채먹는날에

고구마나단호박먹어도 되나여??

그리고 운동을 꼭!!병행해야하나여??


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다신
  • 49쩜9
  • 09.04 22:35
  • 옥수수 단호박 먹었는데 감량되요~~
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초보
  • 2키로 다시화이팅♡
  • 09.04 21:30
  • 2일날은 드셔도 되는데 3일 과일야채날은 과일이 탄수화물이라 단호박은 안드시는게 좋다네요^^
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다신
  • PangPang
  • 09.04 20:29
  • 저두 밤호박 먹었어요~
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초보
  • 야꿍모
  • 09.04 20:07
  • 저는 먹었담니다~
    운동은 하루 한시간이나 두시간정도 킥복싱장가서 했구요..
    지금5일차 -3키로 줄었어요..
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