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  • 이루자아자·지존
  • 2015.09.06 11:33
Q.빌리 태보 하시는분들께 질문
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
빌리 태보 한3주전부터 시작했는데요
원랜 조혜련태보 했어요
하루 한번은 꼭하고 연달아 2번 할때도있고
3번연달아 한적도 2번가있어요
태보가 여러가지가 있어서 같은걸 연달아 하진않고
제가 이것말고도 운동여러가질 또 따로하는데요

질문
태보를 하루 한번만 해야하는건가요
빌리부트캠프같이 빌리태보도 한달 뭐 이런식으로
계획적으로 하는방법이 있는건지도 궁금해요
  • 이루자아자
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정석
  • 12월29일
  • 02.23 11:17
  • 빌리의 부트캠프 한달치,2주치 계획표 있습니다!
    네이버에 검색하시면 나올꺼에요!
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