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Q.빌리 태보 하시는분들께 질문
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빌리 태보 한3주전부터 시작했는데요
원랜 조혜련태보 했어요
하루 한번은 꼭하고 연달아 2번 할때도있고
3번연달아 한적도 2번가있어요
태보가 여러가지가 있어서 같은걸 연달아 하진않고
제가 이것말고도 운동여러가질 또 따로하는데요

질문
태보를 하루 한번만 해야하는건가요
빌리부트캠프같이 빌리태보도 한달 뭐 이런식으로
계획적으로 하는방법이 있는건지도 궁금해요
  • 이루자아자
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댓글 (1)

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정석
  • 12월29일
  • 02.23 11:17
  • 빌리의 부트캠프 한달치,2주치 계획표 있습니다!
    네이버에 검색하시면 나올꺼에요!
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