[파리바게뜨] 무화과깜빠뉴 (1/4개, 58g) | 123kcal |
사과 아오리 (1/2개, 130g) | 57kcal |
복숭아 (1/2회분, 50g) | 17kcal |
우유 (1/2컵, 100ml) | 60kcal |
감자전 (2소접시, 476g) | 250kcal |
병아리콩 (1회분,100g) | 119kcal |
[닥터유] 에너지바 (1개, 40g) | 188kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
스쿼트(세트) (45회) | 20kcal |
샤워 (20분) | 49kcal |
설거지 (20분) | 46kcal |
집안청소 (10분) | 32kcal |
브릿지 레이즈 (10분) | 80kcal |
파이어 하이드란츠 (10분) | 70kcal |
덤벨 아령운동 (10분) | 65kcal |