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07월 26일 (음식 1031kcal, 운동 897kcal)
20160726

20151207 다이어리 일기상세

성공 1843kcal
1031/ 2372 kcal
897/ 395 kcal
아침식사164kcal(15.91%)
100%유기농발아미숫가루 (1회분, 40g)
164kcal
점심식사537kcal(52.09%)
한솥도시락 돈까스카레 도시락 (1회분, g)
537kcal
오후간식330kcal(32.01%)
[크라운제과] 뽀또치즈 (1회,23g)
120kcal
[동서]현미녹차 (1팩,0g)
3kcal
[오리온] 통아몬드캔디 (3.0개, 12g)
69kcal
수박 (3.0조각, 375g)
138kcal
운동897kcal
런닝머신 걷기 (30분)
84kcal
런닝머신 달리기 (10분)
60kcal
앉아있기 (510분)
510kcal
싸이클 실내자전거 (21분)
105kcal
안마받기 (15분)
60kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
  • 아름시현
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