view-top

07월 27일 (음식 785kcal, 운동 396kcal)
20160727

20151207 다이어리 일기상세

성공 400kcal
785/ 946 kcal
396/ 157 kcal
아침식사333kcal(42.42%)
쌀밥 (1인분, 100g)
149kcal
가지나물 (1소접시, 10g)
6kcal
무생채 (1소접시, 10g)
3kcal
버섯만넣은마른표고버섯볶음 (1접시, 20g)
60kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
저녁식사452kcal(57.58%)
[스타벅스] 크랜베리치킨샌드위치 (1회분,180g)
352kcal
[스타벅스] 쿨라임 피지오 (1회분,355g)
100kcal
운동396kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
서있기 (190분)
272kcal
스트레칭 (5분)
20kcal
  • ikinye89
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글