1086/800 kcal
404/ 661< kcal
아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
단호박 (1/4조각, 25g) | 16kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
두부 (1/2회분, 50g) | 39kcal |
방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
꽈리고추멸치볶음 (1/2소접시, 10g) | 26kcal |
아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
단호박 (1/2조각, 50g) | 33kcal |
소주 (2잔, 90ml) | 127kcal |
쇠고기등심 (1/2회, 100g) | 218kcal |
[카스]캔맥주 (2캔, 710ml) | 310kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
스트레칭 (5분) | 20kcal |
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