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07월 27일 (음식 1605kcal, 운동 620kcal)
20160727

20151207 다이어리 일기상세

성공 269kcal
1605/ 1504 kcal
620/ 250 kcal
아침식사314kcal(19.56%)
[파리바게뜨] 호밀호두빵(소) (1/4개, 29g)
80kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
멜론 (1회분, 200g)
76kcal
점심식사903kcal(56.26%)
보쌈 (1인분, 200g)
600kcal
수박 (2조각, 250g)
92kcal
시래기된장국 (1대접, 119g)
64kcal
두부전 (3개, 96g)
147kcal
오후간식163kcal(10.16%)
[스타벅스] 카페모카 (1톨, 200ml)
163kcal
저녁식사225kcal(14.02%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
[빙그레] 내손안에콩두유 (1/2회분, 110ml)
67kcal
운동620kcal
접영 수영 (50분)
550kcal
스트레칭 (11분)
70kcal
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