979/ 1373 kcal
706/ 228 kcal
[햇살푸드] 현미 닭가슴살 스테리크 (1회, 100g) | 117kcal |
양파 (1/4개, 25g) | 8kcal |
[MARIES] 요거트드레싱 (1큰술, 5g) | 13kcal |
[딜리핏] 퀴노아 닭가슴살 현미 영양밥 (1회, 235g) | 310kcal |
아몬드 (13개, 13g) | 91kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
[로로스키니] 다이어트 고단백 칩 떡볶이맛 (1봉지, 35g) | 130kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 130kcal |
삼겹살 (1회분, 50g) | 165kcal |
스피닝 (40분) | 560kcal |
런닝머신 달리기 (15분) | 90kcal |
런닝머신 걷기 (20분) | 56kcal |
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