2260/ 1885 kcal
1080/ 314 kcal
잡곡밥 (1공기, 200g) | 297kcal |
[풀무원] 실의힘생낫또 (1회분, 50g) | 60kcal |
열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
아삭이고추 (2회분, 200g) | 38kcal |
복숭아 (4회분, 400g) | 136kcal |
바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
방울토마토 (20개, 250g) | 40kcal |
[삼양] 삼양짱구 (1봉지, 75g) | 390kcal |
오리로스 (2회분, 200g) | 268kcal |
카스맥주 (7잔, 1400ml) | 518kcal |
[카스]캔맥주 (2캔, 710ml) | 310kcal |
자유영 수영 (120분) | 1,080kcal |
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