395/ 2437 kcal
607/ 406 kcal
수박 (1조각, 205g) | 75kcal |
베트남쌀국수 (1인분,300g) | 320kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (10분) | 70kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (60회) | 18kcal |
덤벨 아령운동 (20분) | 130kcal |
스쿼트(세트) (15회) | 7kcal |
런지 (120회) | 34kcal |
와이드 스쿼트 (10분) | 60kcal |
필라테스 (60분) | 288kcal |
0
49
공감 0
신고 0
