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07월 27일 (음식 948kcal, 운동 221kcal)
20160727

20151207 다이어리 일기상세

성공 237kcal
948/ 1156 kcal
221/ 192 kcal
아침식사45kcal(4.75%)
사과 (1회분, 80g)
45kcal
점심식사482kcal(50.84%)
보리밥 (1공기, 150g)
214kcal
버터 (1큰술, 5g)
37kcal
간장 (1회분, 3g)
1kcal
계란후라이 (1개, 94g)
203kcal
참기름 (1큰술, 2g)
17kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
저녁식사421kcal(44.41%)
[농심] 드레싱누들 오리엔탈 소스맛 (1회, 118g)
385kcal
돼지족발 (1큰접시, 10g)
26kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
운동221kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분)
221kcal
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