959/ 1369 kcal
347/ 228 kcal
달걀 (1회분, 20g) | 60kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
[청담] 파인애플식초 (1회분, 39g) | 60kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
백설기 (1소접시,100g) | 228kcal |
쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
병어조림 (1토막, 178g) | 184kcal |
런닝머신 걷기 (40분) | 112kcal |
윗몸일으키기(세트) (40회) | 75kcal |
레그프레스 (10분) | 70kcal |
덤벨 사이드 밴드 (15분) | 90kcal |
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