932/800 kcal
991/ 1481< kcal
쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
구운김 (5.0장, 0.5g) | 10kcal |
멸치만볶은잔멸치볶음 (1소접시, 15g) | 51kcal |
김치볶음밥 (1인분, 300g) | 442kcal |
[스타벅스] 그린 티 크림 프라푸치노 라이트 Tall (1회분, 355ml) | 196kcal |
두부 (1회분, 60g) | 47kcal |
도토리묵 (1중간접시, 60g) | 27kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (15분) | 105kcal |
런닝머신 걷기 (10분) | 28kcal |
스피닝 (40분) | 560kcal |
점핑잭(시간) (20분) | 158kcal |
라잉 레그 컬 (20분) | 140kcal |
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