836/ 1527 kcal
506/ 254 kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) | 90kcal |
잡곡밥 (3/4공기, 140g) | 208kcal |
고추장 (1/2큰술, 50g) | 21kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
[킨더] 킨더초콜릿 씨리얼 (1봉, 23g) | 130kcal |
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) | 90kcal |
[설빙] 블루베리치즈빙수 (1/4회분, 77g) | 218kcal |
춤추기 (40분) | 160kcal |
산책 걷기 (80분) | 160kcal |
노래부르기 (20분) | 56kcal |
L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
스트레칭 (2분) | 10kcal |
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