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07월 27일 (음식 1076.1kcal, 운동 270kcal)
20160727

20151207 다이어리 일기상세

실패 460kcal
1076/800 kcal
270/ 454< kcal
아침식사347kcal(32.22%)
닭죽 (1소대접,210g)
262kcal
[동서]제티 초코렛맛 드링크 (1캔,175ml)
85kcal
점심식사464kcal(43.13%)
참치볶음밥 (1접시,227.1g)
464kcal
오후간식23kcal(2.14%)
파인애플 (1조각,100g)
23kcal
저녁식사242kcal(22.52%)
잡곡밥 (0.5회분)
150kcal
다시마쌈 (1인분,42g)
22kcal
무장아찌 (1소접시,30g)
24kcal
초고추장 (1종지,21.5g)
46kcal
운동270kcal
배드민턴 (60분)
270kcal
  • KYJ연두
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