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07월 28일 (음식 1269kcal, 운동 397kcal)
20160728

20151207 다이어리 일기상세

성공 379kcal
1269/ 1501 kcal
397/ 250 kcal
아침식사235kcal(18.52%)
두부 (1회분, 200g)
158kcal
참외 (1개, 250g)
77kcal
점심식사1,034kcal(81.48%)
참외 (1개, 200g)
62kcal
[청정원] 뷰티칼로리면콩국수 (1인분, 650g)
507kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
[빙그레] 쿠앤크 1통 (1통, 300g)
450kcal
오이 (1개, 60g)
5kcal
운동397kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
L자 다리운동 (15분)
90kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
등산 하이킹 (30분)
189kcal
  • 럽미myself
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